terça-feira, 24 de janeiro de 2006

Medo, eu? Não! Sou Rebas do Cerrado!

Outro dia fui ao dentista, reparei que fazia muito tempo que eu não fazia uma visita... O dentista me perguntou se eu tenho medo. Eu confirmei que tenho medo, mas o problema não era o medo. Eu disse: "eu sempre tenho medo, enfrento e depois aguento as consequências..." Já fiz muitos tratamentos odontológicos em circunstâncias diferentes, todas as vezes o sofrimento durante e depois foi terrível e eu custei muito a superar.
Eu sempre tive muitos medos: de escuro, assalto, dor, perdas, medo do desconhecido... (eu não consegui listar os meus medos... a lista parecia muito maior!) Percebi, que mesmo sentindo medo eu fui em frente, por diversas vezes eu parei ao prever o risco, a ameaça e temendo, demorei a tomar uma decisão; mas, depois eu aprendi a enfrentar o medo. Não estou dizendo que sou "super corajosa", mas, apenas dou um jeito de seguir adiante, correr o risco, pode até ser que dessa vez seja diferente...
Ao evitar a "dor" que é consequência de algum procedimento cirúrgico ou odontológico eu acho que estou evitando também outras dores inevitáveis, consequências de enfrentamentos e discussões. Nos relacionamentos humanos, muitas vezes, sentimos medo: de aproximar, puxar conversa, conhecer, decepcionar ou sofrer, por exemplo. A timidez muitas vezes é a explicação para o medo de não ser aceito.
Eu, particularmente, odeio pensar na possibilidade de magoar alguém, ofender, trair, esquecer, não ser aceita... Muitas vezes fui contida, reprimida por essa causa. Simplesmente, ia guardando as coisas, evitando o confronto durante muito tempo e finalmente, um dia, quando já não aguentava mais, explodia, falava, gritava, esperneava; como se aquela pequena gota d'água tivesse feito transbordar uma represa inteira...
Sei que sou teimosa, persistente, não desisto facilmente de alguma coisa, às vezes sistemática, colocando as coisas sempre no mesmo lugar, na mesma posição, automaticamente fazendo algumas coisas da mesma maneira. Uma alteração na rotina, às vezes, me perturba um pouco, mas não tanto quando a rotina se prolonga por muito tempo. Eu gosto muito de sair da rotina, fazer coisas novas, ir a lugares diferentes, "errar o caminho" quando estou dirigindo. Me dá uma alegria, descobrir um caminho novo, experimentar novos sabores, lugares e conhecer novas pessoas... (Ihh! Acho que me perdi, fui mudando de assunto até chegar aqui, acho que isso deve significar alguma coisa..., não sei!)
Estava falando sobre o perigo de magoar pessoas, ofender. Nunca gostei de correr o risco de ferir alguém com minhas atitudes ou palavras. Também, quem é que gosta de ser rejeitado, magoado ou ofendido por uma pessoa que nem conhece ainda! Vivia pensando no quê as pessoas esperavam de mim, se iriam gostar, me aceitar como eu sou. Então, defender a opinião quando ela é diferente, para mim, parece ser muito difícil! Dizer que não concordo, que penso de outra maneira, que do meu ponto de vista, eu acho... parece mais difícil do que fazer um concurso com teste físico, trabalhar o dia todo depois do plantão ou depois de passar a noite acordada digitando um trabalho da faculdade!
Já fui muito ousada, arisca e aventureira. Fiquei triste quando percebi que já tinha sido usada ou prejudicada por querer ajudar as pessoas a qualquer custo. Parece que o medo de sofrer aprisiona a pessoa na timidez, solidão; mas a ousadia de querer fazer parte da vida de outras pessoas pode trazer consequências piores que a dor do tratamento de canal!
Recentemente, descobri que andar de bicicleta em estradas de terra é muito bom! O Montain Bike é um esporte radical e muito instrutivo, vou explicar...
Quando estou percorrendo uma trilha pela primeira vez eu não sei o que me espera pelo caminho, não sei se a ladeira será difícil, ou se na descida terá muito cascalho. Será que depois daquela curva a estrada estará melhor ou pior, será que vou conseguir completar o percurso, será que vou cair... ou não.
Estou participando de um grupo de ciclistas chamado Rebas do Cerrado, as pessoas se reúnem para fazer passeios de bicicleta por caminhos inesperados. Cada trilha tem seu percurso, planilha de orientação, mas sempre, sempre acontece alguma coisa diferente. Conhecemos pessoas diferentes, compartilhamos estreitos espaços e corremos muitos tipos diferentes de riscos em caminhos de dezenas de quilômetros. Só que o incrível acontece! O inesperado, o surpreendente, a queda, o machucado não impedem que voltemos a nos encontrar na próxima trilha.
Em muitos momentos pedalo sozinha, a minha frente uma enorme colina se apresenta muito perigosa, cascalho solto, valas, pedras no caminho; mas, eu consigo seguir, sem saber se vou me machucar, se vou chegar ao fim inteira! Muitas vezes caí, me machuquei, precisei pedir ajuda, resgate... por incrível que pareça, passo a semana inteira aguardando o próximo encontro, desafio, conquista.
O grupo é grande, já somos mais de mil inscritos, não sei o nome de muitas pessoas, nem sempre reencontro as mesmas que conheci na semana anterior. Uma coisa me fortalece, eu sei que alguém estará lá para me dar a mão, gritando "Foto!", me ajudando a levantar, sacudir a poeira e continuar pedalando pelo caminho, perigoso mas seguro...
Parece que o perigo aumenta a satisfação de concluir o percurso. .. A união do grupo, amizade, apoio de quem nunca vi antes, me fortalecem e consigo enfrentar o desafio, a superar meus limites físicos e emocionais, a construir redes de relacionamento que me ajudam a sair da depressão, da solidão.
Já não tenho medo de ousar, de conhecer pessoas, não sei o que elas vão pensar de mim, não sei que que partido são e nem qual é o time do seu coração... Não sei a profissão, se tem filhos, se gostam de comer jiló...
Só sei que estão lá, reunidos por um lema que diz tudo: "Pedalando ou empurrando, chegamos lá!"
Espero, sinceramente, empurrar menos e pedalar mais, subindo as ladeiras sem desistir, completando o percurso mesmo depois que tiver caído, me levantar e compartilhar a alegria de aprender a viver!

segunda-feira, 16 de janeiro de 2006

Eu sei mas não devia


Às vezes eu fico pensando, pensando...
Queria escrever, descrever ou explicar às pessoas o que eu penso e acredito; só que eu fico muito confusa com as palavras e nem eu mesma entendo o que eu escrevo, às vezes. Gosto muito de ler, leio tudo que chega ao meu alcance: jornal, revista, internet, panfleto de propaganda e até bula de remédio. Acho que adquiri este hábito por estar sempre buscando respostas para as perguntas que eu fazia e as pessoas não podiam me responder. Tenho uma curiosidade sem limites e até já tive problemas por causa disto. Nesta semana eu estava por aí lendo e encontrei um texto que achei muito interessante, só mesmo uma poetisa como Clarice Lispector para conseguir expressar um sentimento comum a tantas pessoas. Gostaria muito de dizer outras coisas hoje; mas me identifiquei muito com essas palavras...

EU SEI, MAS NÃO DEVIA
Eu sei que a gente se acostuma. Mas não devia.
A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e a não ter outra vista que não as janelas ao redor. E porque não tem vista, logo se acostuma a não olhar para fora. E porque não olha para fora, logo se acostuma a não abrir de todo as cortinas. E porque não abre as cortinas logo se acostuma a acender cedo a luz. E a medida que se acostuma, esquece o sol, esquece o ar, esquece a amplidão.
A gente se acostuma a acordar de manhã sobressaltado porque está na hora. A tomar o café correndo porque está atrasado. A ler o jornal no ônibus porque não pode perder o tempo da viagem.
A comer sanduiche porque não dá para almoçar. A sair do trabalho porque já é noite. A cochilar no ônibus porque está cansado. A deitar cedo e dormir pesado sem ter vivido o dia.
A gente se acostuma a pagar por tudo o que deseja e o de que necessita. E a lutar para ganhar o dinheiro com que pagar. E a pagar mais do que as coisas valem. E a saber que cada vez pagará mais. E a procurar mais trabalho, para ganhar mais dinheiro, para ter com que pagar nas filas em que se cobra.
A gente se acostuma à poluição. Às salas fechadas de ar condicionado e cheiro de cigarro. À luz artificial de ligeiro tremor. Ao choque que os olhos levam na luz natural. Às bactérias de água potável.
Se a praia está contaminada, a gente molha só os pés e sua no resto do corpo. Se o cinema está cheio, a gente senta na primeira fila e torce um pouco o pescoço. Se o trabalho está duro a gente se consola pensando no fim de semana. E se no fim de semana não há muito o que fazer, a gente vai dormir cedo e ainda fica satisfeito porque tem sempre sono atrasado.
A gente se acostuma para não se ralar na aspereza, para preservar a pele.
A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá.
Clarice Lispector

quarta-feira, 11 de janeiro de 2006

Leis de Murphy atualizadas

Lei da relatividade documentada:
Nada é tão fácil quanto parece e nem tão difícil quanto à explicação do manual.

Lei da administração do tempo:
Tudo leva mais tempo do que todo o tempo que você tem disponível.

Lei da procura indireta:
O modo mais rápido de encontrar uma coisa é procurar outra.
Você sempre encontra aquilo que não está procurando.

Lei da telefonia:
Quando te ligam:
- Se você tem caneta, não tem papel.
- Se tiver papel, não tem caneta.
- Se tiver ambos, ninguém liga.
Quando você ligar para um número de telefone errado, ele nunca estará ocupado.
Parágrafo Único: Todo corpo mergulhado numa banheira faz tocar o telefone.

Lei da gravidade:
Se você consegue manter a cabeça enquanto a sua volta todos estão perdendo a deles, provavelmente você não entende a gravidade da situação.

Lei da experiência:
Só sabe a profundidade da poça quem cai nela.

Regulamentação do especialista:
Especialista é aquele cara que sabe cada vez mais sobre cada vez menos.
Superespecialista é aquele que sabe absolutamente tudo sobre absolutamente nada.

Guia prático para a Ciência Moderna:
Se se mexer, pertence à Biologia.
Se feder, pertence à Química.
Se não funcionar, pertence à Física.
Se ninguém entende, é Matemática.
Se não faz sentido, é Economia ou Psicologia.

Lei dos cursos, provas e afins:
Se o curso que você mais desejava fazer só tem "n" vagas, pode ter certeza de que você será o aluno "n + 1" a tentar se matricular. 80% do exame final será baseado na única aula que você perdeu, baseada no único livro que você não leu. Cada professor parte do pressuposto de que você não tem mais o que fazer senão estudar a matéria dele.
Parágrafo Único: A citação mais valiosa para a sua redação será aquela que você não consegue lembrar o nome do autor.

Lei das unidades de medida:
Se estiver escrito "tamanho único" é porque não serve em ninguém.

Lei da queda livre:
Qualquer esforço para agarrar um objeto em queda provocará mais destruição do que se deixássemos o objeto cair naturalmente.
A probabilidade do pão cair com o lado da manteiga virado para baixo é proporcional ao valor do carpete. O gato sempre cai em pé.
Não adianta amarrar o pão com manteiga nas costas do gato e jogá-lo no carpete; o gato comerá o pão antes de cair... em pé.

Lei das filas e engarrafamentos:
A fila ao lado sempre anda mais rapidamente.
Parágrafo Único: Não adianta mudar de fila. A outra é sempre mais rápida.

Lei do esparadrapo:
Existem dois tipos de esparadrapo: o que não gruda e o que não sai.

Lei da vida:
Uma pessoa saudável é aquela que não foi suficientemente examinada.
Tudo que é bom na vida é ilegal, imoral ou engorda.

Lei da atração de partículas:
Toda partícula que voa sempre encontra um olho aberto.

Uma gentil colaboração de Nilson Silva: http://www.bolota.hpg.ig.com.br/
Obrigada Amigo!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2006

Do quê ou por que eu tenho medo?



















Luiza Helena

Uma boa parte da minha vida foi atormentada pela culpa. Depois de finalmente me livrar da culpa por meio da oração, fé e um encontro com Deus, me vejo hoje, atormentada pelo medo. Medo de errar, perder, sofrer, medo de acertar, vencer, brilhar...
Tenho que reconhecer, que diante de todos os tormentos vividos durante meus 39 anos, aprendi a sobreviver, sou campeã em mecanismos de defesa, devo já ter experimentado todos, se não a grande maioria.
Um dia, durante entrevista pós-psicotécnico, parte de um concurso, uma psicóloga, lendo os resultados dos meus testes, me diz: você é ambiciosa. Respondi que não, achando que fosse uma pergunta e a profissional me diz: não estou perguntando, estou afirmando. Ela percebeu a minha surpresa, meu olhar de espanto. Ninguém nunca tinha me dito isso!
Percebo hoje, uns oito anos depois de acontecido, acabando de escrever no parágrafo anterior, que meu autoconceito foi feito por partes das percepções e comentários das pessoas sobre mim. Quando penso sobre mim mesma, o que sou, de onde vim, as respostas sempre vieram de fora. Sempre me lembro das pessoas me dizendo que sou assim, ou de outro jeito. Sempre busquei uma identidade pra mim. Tudo o que mais queria, meu maior desejo é ser alguém e pertencer a uma família.
Acho que já nasci querendo agradar, ser aceita. O sentimento de rejeição é tão presente em mim que eu nem sei quando começou, me lembro apenas de quando ainda era bem pequena e já queria ser aceita. Cresci fazendo coisas e atuando de maneira que eu achava que ia agradar alguém, não queria ser recusada ou rejeitada. Aos seis anos já queria “comprar” a amizade dos coleguinhas dando brinquedos meus para eles. Achava que eles só iriam brincar comigo se eu tivesse os brinquedos ou se eu pudesse dá-los.
Uma vez ganhei um triciclo, na época era um sucesso, todas as crianças gostariam de ter um, papai me deu no aniversário, fiquei muito feliz e logo comecei a pedalar com ele por todo o jardim da casa. Meu pai recomendou que não poderia ir pra rua e nem emprestar para outras crianças maiores que eu. Cansada de brincar sozinha e vendo as crianças correndo na rua em grupos, não resisti e saí pelo portão. Recebi muita atenção das crianças que brincavam, muito alegres e convidativos me chamaram para participar dos jogos. Quando eu estava mais feliz, vendo meus novos amigos subindo e descendo a ladeira pedalando no meu triciclo, um acidente aconteceu, quando dois meninos brigavam para dar a próxima volta no brinquedo, ambos caíram e o selim plástico se quebrou... No mesmo instante, todas as crianças que eu mal conhecia, nem sabia os seus nomes ainda, de repente, sumiram! Eu voltei pra casa triste porque já não poderia mais sentar no meu triciclo novo. O que mais me entristeceu foi que além de apanhar do meu pai por ter desobedecido, não poderia mais brincar com aquelas crianças, pois não tinha mais nada pra emprestar.
Acho que meu medo fundamental é o da solidão.
Vivi muito tempo só, solitária, brincava sozinha, cantava, contava histórias, imaginava amigos que gostariam das mesmas coisas que eu. Com eles eu poderia me divertir de verdade, e eles não sumiriam quando algo desse errado, talvez até pudessem me emprestar seus brinquedos novos...
Revendo meu passado, percebo que vivi boa parte da vida buscando respostas, amor e aceitação. Buscando respostas para a vida e o mundo, eu buscava explicações sobre a minha própria existência, pensava sobre minhas dificuldades e competências. Em muitos momentos e tive pensamentos tristes e repetitivos, sentimentos de fraqueza e derrota, mas sempre consegui superar, recomeçar. Antes pensava que eram minhas próprias forças que garantiam o sucesso no final da batalha, depois percebi que é pela Graça de Deus que conseguimos superar os traumas e frustrações. Tenho buscado ficar em paz, peço a Deus orientação e equilíbrio.
Estou cansada de errar, de prejudicar, magoar, sofrer... Quero ser feliz! Quero me sentir bem comigo mesma, me cuidar, me amar, me ajudar a ser feliz! Quero me sentir capaz, forte, vencedora. Quero viver livre da culpa e da tristeza. Preciso, urgentemente, encontrar o meu centro, as minhas prioridades e buscar meios de equilibrar mente, corpo e alma. Quero ficar em paz com Deus e com o mundo! Quando eu era criança, minha mãe sempre repetia uma frase: "Querer não é poder!" Pois hoje, eu quero poder, quero querer, e lutar para defender esse querer, essa vontade de viver, usufruir da vida com abundância!
Enquanto eu escrevo aqui, vou "exorcizando" os fantasmas do passado e posso então fazer a escolha principal: Um novo ano começa, e eu escolho reescrever minha história!
Não me importa o que as pessoas vão pensar de mim.
Eu quero é celebrar a vida, comemorar vitórias e progressos; agradecer, louvar, afinal estamos vivos!
Estou escrevendo para o mundo todo ouvir!
Não tenho vergonha de dizer: ESCOLHO A VIDA!

domingo, 1 de janeiro de 2006

Sombra e água fresca!

Eu fui a Saquarema - RJ e me lembrei como a vida pode ser agradável!
Como é bom tirar férias! Já estou pensando nas próximas!

Feliz Ano Novo!

Fiquei tão sem palavras nestes últimos dias que resolvi pegar emprestado umas que uma amiga virtual me mandou. Feliz Ano Novo!

por Rita Coessens

DESEJO...
Para você...
A esperança renovada, todos os sonhos realizados.
O amor esperado.

Neste Novo Ano,
desejo que os amigos sejam mais irmãos.
Que as famílias sejam mais unidas e saudáveis.
Que a vida seja mais bem vivida

Desejo que no meio das festas,
no brilho das cores, e em tantos abraços,
você encontre Deus à meia noite do dia 31.
E que esse encontro seja forte o bastante
para que você sinta o mistério grandioso da vida,
que renasce a cada Novo Ano no calendário do seu tempo.

Então festeje! Festeje o ano que acabou
não apenas como uma série de dias que se passaram,
e sim como mais um trecho percorrido na estrada da vida!

Festeje a alegria que lhe extasiou a alma
e a dor que lhe fez crescer!
Festeje pelo bem que foi capaz de fazer
e pelo mal que foi capaz de superar!

Festeje o prazer de cada conquista
e o aprendizado de cada derrota!
Festeje por estar aqui!
Festeje a esperança, o renascer, a vida!

Abra os braços e o coração...
Estenda a mão para doar
e para receber os sonhos e expectativas do Novo Ano.
Rodopie... jogue fora o medo, sinta a vida!...
Sonhe, busque, espere... Ame e se reanime!

Deixe a sua alma voar alto...
(Pegue carona nos fogos coloridos!)
Mentalize seus desejos mais íntimos e acredite:
eles também chegarão ao céu.
Irão se misturar às estrelas, penetrar no universo
e no coração do Criador de todas as coisas!

São tantas coisas a desejar...
Impossível falar toda uma lista dessas coisas!
Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos
Desejos, desejos... Grandes desejos!
E que eles possam te mover a cada minuto
rumo à FELICIDADE!
Feliz Vida Nova! FELIZ 2006!