De Volta Pra Casa

Cássia Eller

Mudaram as estações
Nada mudou
Mas eu sei que alguma coisa aconteceu
Tá tudo assim tão diferente

Se lembra quando a gente chegou a um dia acreditar
Que tudo era pra sempre, sem saber
Que o pra sempre, sempre acaba

Mas nada vai conseguir mudar o que ficou
Quando penso eu alguém, só penso em você
E ai então, estamos bem
Mesmo com tantos motivos
Pra deixar tudo como está
Nem desistir, nem tentar agora
Tanto faz
Estamos indo de volta pra casa

Os sentimentos

Mateus (11 anos)

Os sentimentos são como as estações do ano

o verão é o amor

o inverno é o ódio

o outono é a tristeza

e a primavera é a felicidade.

Os sentimentos fracos são como uma pena

e os pesados como o hipopótamo,

mas você tem o domínio em suas mãos.

Tocando em Frente

Composição: Almir Sater e Renato Teixeira

Ando devagar porque já tive pressa
Levo esse sorriso porque já chorei demais
Hoje me sinto mais forte, mais feliz quem sabe
Só levo a certeza de que muito pouco eu sei
Eu nada sei

Conhecer as manhas e as manhãs,
O sabor das massas e das maçãs,
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha e ir tocando em frente
Como um velho boiadeiro levando a boiada
Eu vou tocando os dias pela longa estrada eu vou
Estrada eu sou

Conhecer as manhas e as manhãs,
O sabor das massas e das maçãs,
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Todo mundo ama um dia todo mundo chora,
Um dia a gente chega, e no outro vai embora
Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
E ser feliz


Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Ando devagar porque já tive pressa
Levo esse sorriso porque já chorei demais
Cada um de nós compõe a sua história,
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

Mãe, só tem uma ?

Um brinde à Mãe...

Amanda Alves

Que cria,

Que educa,
Que ensina,
Que aprende,
Que tenta,
Que faz,

Que deseja,
Que sonha,
Que imagina,
Que pensa,
Que raciocina,
Que explica,

Que sabe,
Que não sabe,
Que ajuda,
Que fala,
Que gosta,
Que adora,

Que odeia,
Que briga,
Que não fala,
Que não gosta,
Que bate,
Que irrita,

Que não demonstra,
Que pede,
Que manda,
Que estuda,
Que trabalha,
Que corrige,

Que deixa,
Que erra,
Que não deixa,
Que é pequena,
Que é grande,
Que não se importa,

Que se importa,
Que é solteira,
Que é casada,
Que é recasada,
Que é namorada,
Que é amiga,

Que sorri,
Que gargalha,
Que diz não,
Que diz sim,

A todas essas e a todas as outras que são
Mães que...
... Amam.

Podemos tentar ser amigos?

Ana Luiza de Jesus Alves

Eu sei que eu posso ser estranha.
Muitas vezes até maluca.
Pode me achar até sem noção,
Mas todo mundo merece uma chance.

Eu entendi que nada vai rolar,
Mas me deixa ser sua amiga.
Pode até ser legal
Me dá uma chance!

Não custa nada experimentar
Pois nada tens a perder
Pode apenas ter uma chance
De uma grande amizade fazer.

Me dá uma chance!
O que custa tentar?

Pode até ser que nunca funcione
Mas vale a pena tentar
Está tudo nas suas mãos
Vê se não deixa tudo escapar.

Depois não adianta chorar
Suas chances terão acabado
Paciência é de ouro
Mas não dura pra sempre.

Fonte: A utopia das palavras. Vol. 8. Brasília: Centro Educacional Sigma, 2008.

POEMA DE NATAL

Vinícius de Moraes

Para isso fomos feitos:
Para lembrar e ser lembrados,
Para chorar e fazer chorar,
Para enterrar os nossos mortos -
Por isso temos braços longos para os adeuses,
Mãos para colher o que foi dado,
Dedos para cavar a terra.

Assim será a nossa vida;
Uma tarde sempre a esquecer,
Uma estrêla a se apagar na treva,
Um caminho entre dois túmulos -
Por isso precisamos velar,
Falar baixo, pisar leve, ver
A noite dormir em silêncio.

Não há muito que dizer:
Uma canção sobre um berço,
Um verso, talvez, de amor,
Uma prece por quem se vai -
Mas que essa hora não esqueça
E que por ela os nossos corações
Se deixem, graves e simples.

Pois para isso fomos feitos:
Para a esperança no milagre,
Para a participação da poesia,
Para ver a face da morte -
De repente, nunca mais esperaremos...
Hoje a noite é jovem; da morte apenas
Nascemos, imensamente.

Presente de Natal

Queria escrever bem bonito! mas como ainda estou engatinhando nas artes das letras, deixo aqui pros meus amigos uma mensagem que peguei emprestada do poeta Edson Marques:

Presente de Natal

O presente de Natal que eu quero te dar
não pode ser comprado:
Não tem nas lojas, nos mercados, nas feirinhas, nos balcões...
Não é feito de plástico, não é eletrônico,
nem precisa de manual.

O presente de natal que eu quero te dar
está dentro do teu próprio coração.

Basta que você o desperte para a vida:
É o amor pela liberdade pura e simples.
É a admiração pela Arte de Viver.

A defesa inabalável da ideia de justiça,
de verdade e de prazer.
A coragem deliciosa de sonhar transformações.
A busca cotidiana por tudo que é sublime.
E o doce desejo de sugar o açúcar de todas as coisas.
Feliz Natal !

Edson Marques - No Livro Solidão a Mil - página 160.

Eu posso??

A liberdade é perigosa.

A vida livre é muito arriscada, é cheia de surpresas, insegura, incerta, cheia de perigos e de buscas, mudanças, sobressaltos.
A liberdade é muito perigosa.
Só aqueles realmente senhores de si é que podem ser livres, e amar isso tudo.
Só aqueles que são donos do próprio destino é que arriscam a vida para salvar a própria vida.
A liberdade, portanto, não é para qualquer um:
os acomodados e os covardes não conseguem ser livres.
A liberdade é muito perigosa:
ela é apenas para aqueles que não tem medo.


Fonte: MARQUES, Edson. Manual da Separação. Vol. II: Presente de Casamento. São Paulo: 1998.

Alegria! Alegria!

A vida é muito curta!

Não temos tempo a perder!

Podemos fazer novas escolhas, decidindo usufruir o doce sabor da vida diariamente. Escolhendo a alegria e a liberdade de ser feliz!

Não quero ficar por aqui dando conselhos ou recomendações, mesmo porque ainda nem sei direito o que é melhor pra mim mesma! Apenas sei que vou aproveitar bem este fim de semana, lendo um bom livro, bebendo suco de frutas frescas e assistindo a um ótimo filme acompanhada dos meus familiares mais queridos.

Um exemplo de filme:

http://www.doutoresdaalegriaofilme.com.br/

Fecho minha participação de hoje com uma citação do meu amigo poeta Edsom Marques no seu livro "Manual da Separação".

" Amar é permitir sempre,
amar é deixar que o outro vá.
Ou que fique, se assim o desejar.

Amar é ter um respeito absoluto
pela própria liberdade e pela liberdade do outro.

Amar é compreender sempre.E isso não significa apenas

entendimento racional,
vai além, muito além:
amar é reconhecer afetuosamente
o direito que o outro tem
de fazer suas escolhas."
(mesmo que essas escolhas eventualmente me excluam)

Eu não existo sem você

Tom Jobim e Vinícius de Moraes

Eu sei e você sabe, já que a vida quis assim

Que nada nesse mundo levará você de mim
Eu sei e você sabe que a distância não existe
Que todo grande amor
Só é bem grande se for triste
Por isso, meu amor
Não tenha medo de sofrer
Que todos os caminhos me encaminham pra você

Assim como o oceano

Só é belo com luar
Assim como a canção
Só tem razão se se cantar
Assim como uma nuvem
Só acontece se chover
Assim como o poeta
Só é grande se sofrer
Assim como viver
Sem ter amor não é viver

Não há você sem mim
Eu não existo sem você

Somos apenas humanos!

Como será o amanhã?

O que o futuro me reserva?
Não sei... Quem sabe?...

Como eu podia ser tão volúvel?
Ontem mesmo, eu estava triste, desanimada,
sentindo minhas forças esgotadas,
cansada, sem esperanças. Pensamentos negativos, atitudes pessimistas,
palavras de maldição, histórias de desânimo
e falta de amor.

Hoje é um novo dia,
novas oportunidades e novas experiências acontecem;
quando menos esperamos, um mundo novo se abre à nossa frente.
Se tivermos olhos para ver e ouvidos para ouvir
o chamado da vida humana que sonha e sofre,
adoece e se regenera,
amadurece e cresce como nova criatura.

O amor é cego,
mas enxerga com os olhos da alma,
não vê aparência,
mas percebe o melhor que há em cada pessoa.

Quando estamos doentes pela dor,
surdos pelas frustrações,
insensíveis aos nossos semelhantes,
temos apenas o consolo de pertencer
a uma raça humana carente e auto destrutiva,
prestes a consumir todos os recursos e
a destruir nosso planeta.

Quando amamos, passamos a ver as coisas mais coloridas,
percebemos as maravilhas da natureza,
sentimos a vida e o mundo de uma forma mais positiva.
Amando não vemos a face,
mas percebemos o coração,
mesmo reconhecendo que as pessoas são falhas,
e possuem fraquezas e defeitos.

Sob a influência do amor
somos capazes de perdoar,
decidimos aceitar as diferenças,
acolher as carências, temos misericórdia
e passamos a acreditar que dentro de cada um há um bem,

um talento.

Amando, possuímos um “algo mais”
que nos faz tão iguais, porém tão diferentes,
tão especialmente complexos e únicos:

Apenas Humanos!

Fico aqui pensando com meus botões...

Quem sou?

O que vim fazer aqui?
Não sei quem, nem sei onde
Acho que estou perdida...

Me acostumo com a rotina,
Tolero relacionamentos doentes,
Me perco num mar de dúvidas
Rodopiando em mil possibilidades...

Confio e me arrependo,
Sou resiliente, persistente, não desisto facilmente
Recomeço novamente, insisto, nunca desisto
Fico tonta com tanta dificuldade...
Nem sei mais qual é minha prioridade!

Quero mudar, mas tenho medo do desconhecido!
Quero poder cantar a plenos pulmões, pra todos ouvirem:

"Sou fera, sou bicho, sou anjo e sou mulher
Sou minha mãe e minha filha,
Minha irmã, minha menina
Mas sou minha, só minha
e não de quem quiser!"

Dias melhores virão!

Eu queria escrever bem bonito
falando do amor que sinto

pela vida, pelo mundo e as pessoas

Queria minha mensagem distribuída

a todas as criaturas
que se consideram mau-amadas, infelizes,
queria que elas pudessem sempre
ter esperança que dias melhores virão.

Posso alimentar a esperança?
Ter certeza de que momentos melhores virão,
dias ensolarados e tranquilos,
com cheiro de flores e som de pássaros.

Gostaria de passear um dia
em um lugar cheio de verde por todos os lados,
ouvir o som suave de um pequeno riacho
que corre faceiramente pelo leito de pedras

sob a água transparente e limpa,
sentir o suave aroma de flores,

respirar o ar puro e fresco,
sentar à sombra de uma árvore caudalosa,
experimentar do fruto maduro e doce,
sentir a brisa soprar suavemente
as folhas e flores daquele imenso jardim.

Queria acordar alegre, tranquila e calma,
pronta para um novo dia,
que começa ao alvorecer.
Novo dia, nova chance de recomeçar,
perdoar, aceitar,

e viver cada dia como uma novidade,
cheio de surpresas, desafios e conquistas.

Queria escrever bem bonito

falando do grande amor que sinto
por Deus, pela vida, e as pessoas.

Queria minha mensagem distribuída

a todas as pessoas que se amam,

se perdoam, são felizes,

queria que elas pudessem sempre ter certeza que
Dias melhores virão!

A Lista

Oswaldo Montenegro

Faça uma lista de grandes amigos
Quem você mais via há dez anos atrás
Quantos você ainda vê todo dia
Quantos você já não encontra mais ...

Faça uma lista dos sonhos que tinha
Quantos você desistiu de sonhar
Quantos amores jurados pra sempre
Quantos você conseguiu preservar ...
Onde você ainda se reconhece
Na foto passada ou no espelho de agora
Hoje é do jeito que achou que seria?

Quantos amigos você jogou fora
Quantos mistérios que você sondava
Quantos você conseguiu entender
Quantos defeitos sanados com o tempo
Eram o melhor que havia em você ...

Quantas mentiras você condenava
Quantas você teve que cometer
Quantas canções que você não cantava
Hoje assobia pra sobreviver ...

Quantos segredos que você guardava
Hoje são bobos ninguém quer saber
Quantas pessoas que você amava
Hoje acredita que amam você ...

Liberdade?

Conheço um poeta que diz:

"Se não for agora, quando?
Tem hora de parar e tem hora de partir.
Tem hora de permanecer quieto e calado num canto,
e tem hora de cantar e de voar."

Edson Marques

Obrigada Amigos!

Dentre as muitas frases brilhantes que EDSON MARQUES escreveu,
destaco hoje estas:

1. Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as!

2. Só o que está morto não muda.

MUDE

A íntegra do poema pode ser lida no blog Mude blogspot com

Nem tudo é como a gente quer...

Vejo o dia de hoje meio acinzentado,

mesmo que o céu esteja claro,

não pude ver as estrelas à noite,

nem consegui sonhar .

Tenho andado distraída...

confusa, com a cabeça latejante,

ocupada com as tarefas do dia-a-dia,

perdida como uma ovelha ferida.

Cansada de lutas perdidas,

esperanças encardidas,

escondidas sob a dor e as feridas.

Sinto saudades dos dias ensolarados

perfumados e coloridos,

embalados ao som de pássaros inocentes.

Nestes dias de outono,

longas noites anunciando o inverno

me reviro, mas sinto frio,

me cubro e sinto calor...

Olho pro céu escuro esperando o amanhecer

torcendo pra clarear o horizonte,

rezando pro dia ser ensolarado,

com esperanças de que

após a tempestade virá a bonança.

Tomara que não demore!

Edson Marques escreveu

Ele foi injustiçado,
mas nós amigos continuamos lendo
e relendo diariamente
estas palavras inspiradoras e renovadoras.

MUDE

Edson marques

Mas comece devagar,

porque a direção é mais importante que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira,

no outro lado da mesa.

Mais tarde, mude de mesa.

Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua.

Depois, mude de caminho,

ande por outras ruas, calmamente,

observando com atenção os lugares por onde você passa.

Tome outros ônibus.

Mude por uns tempos o estilo das roupas.

Dê os teus sapatos velhos.

Procure andar descalço alguns dias.

Tire uma tarde inteira

para passear livremente na praia,

ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos.

Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.

Durma no outro lado da cama.

Depois, procure dormir em outras camas.

Assista a outros programas de tv,

compre outros jornais,

leia outros livros,

Viva outros romances!

Não faça do hábito um estilo de vida.

Ame a novidade.

Durma mais tarde.

Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.

Corrija a postura.

Coma um pouco menos,

escolha comidas diferentes,

novos temperos, novas cores, novas delícias.

Tente o novo todo dia.

o novo lado, o novo método,

o novo sabor, o novo jeito,

o novo prazer, o novo amor.

a nova vida.

Tente.

Busque novos amigos.

Tente novos amores.

Faça novas relações.

Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes,

tome outro tipo de bebida

compre pão em outra padaria.

Almoce mais cedo, jante mais tarde

ou vice-versa.

Escolha outro mercado,

outra marca de sabonete,

outro creme dental.

Tome banho em novos horários.

Use canetas de outras cores.

Vá passear em outros lugares.

Ame muito, cada vez mais,

de modos diferentes.

Troque de bolsa, de carteira, de malas.

Troque de carro.

Compre novos óculos,

escreva outras poesias.

Jogue os velhos relógios,

quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.

Abra conta em outro banco.

Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros,

outros teatros, visite novos museus.

Mude.

Lembre-se de que a Vida é uma só.

Arrume um outro emprego, uma nova ocupação,

um trabalho mais light,

mais prazeroso, mais digno, mais humano.

Se você não encontrar razões para ser livre,

invente-as.

Seja criativo.

E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa,

longa, se possível sem destino.

Experimente coisas novas.

Troque novamente.

Mude, de novo.

Experimente outra vez.

Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores,

mas não é isso o que importa.

O mais importante é a mudança,

o movimento, o dinamismo,

a energia.

Só o que está morto não muda!

Quem sou?

Fico aqui pensando com meus botões...
Quem sou? O que vim fazer aqui?
Não sei quem, nem sei onde
Acho que estou perdida...

Me acostumo com a rotina
Tolero relacionamentos doentes
Me perco num mar de dúvidas
Rodopiando em mil possibilidades

Confio e me arrependo
Sou resiliente, persistente, não desisto facilmente
Recomeço novamente, insisto, nunca desisto
Fico tonta com tanta dificuldade
Nem sei mais qual é minha prioridade

Quero mudar, mas tenho medo do desconhecido
Quero poder cantar a plenos pulmões, pra todos ouvirem:

"Sou fera, sou bicho, sou anjo e sou mulher
Sou minha mãe e minha filha,
Minha irmã, minha menina
Mas sou minha, só minha
e não de quem quiser" 
Letra da Música 1º de Julho - Legião Urbana

Momento Musical

Metade Que a força do medo que tenho não me impeça de ver o que anseio
Que a morte de tudo em que acredito não me tape os ouvidos e a boca
Porque metade de mim é o que eu grito, a outra metade é silêncio.
Que a música que ouço ao longe seja linda ainda que tristeza
Que a mulher que amo seja pra sempre amada mesmo que distante
Porque metade de mim é partida, a outra metade é saudade.
Que as palavras que falo não sejam ouvidas como prece nem repetidas com fervor
Apenas respeitadas
Como a única coisa que resta a um homem inundado de sentimentos
Porque metade de mim é o que ouço, a outra metade é o que calo.
Que a minha vontade de ir embora se transforme na calma e paz que mereço
Que a tensão que me corrói por dentro seja um dia recompensada
Porque metade de mim é o que penso, a outra metade um vulcão.
Que o medo da solidão se afaste
E o convívio comigo mesmo se torne ao menos suportável
Que o espelho reflita meu rosto num doce sorriso que me lembro ter dado na infância
Porque metade de mim é a lembrança do que fui, a outra metade não sei.
Que não seja preciso mais do que uma simples alegria pra me fazer aquietar o espírito
E que o seu silêncio me fale cada vez mais
Porque metade de mim é abrigo, a outra metade é cansaço.
Que a arte me aponte uma resposta mesmo que ela mesma não saiba
E que ninguém a tente complicar, pois é preciso simplicidade pra fazê-la florescer
Porque metade de mim é platéia a outra metade é canção.

Que a minha loucura seja perdoada
porque metade de mim é amor
e a outra metade também.